歩のつれづれ日記

高血圧下げる「福辻式」福辻鋭記の教材
ネットで話題になっているよね。

私もすっごく気になっているの。

かんたんストレッチ５分で血圧が下がるっていっているね。

試してみる価値あるかな。

⇒実績はどうなの？確認してみる

血圧を下げるためには、筋肉を柔らかくすることが重要だって
福辻さんは言うよ。筋肉が柔らかくなれば体が柔らかくなって
血行が良くなって血液が流れやすくなり、血圧が下がるんだって。

うーん、考えちゃうよね。
どうしよう？